Só amarrada...

Esta semana foi meio quilo... não é mau, diz a nutricionista... e eu também acho! Mais do que 500gr por semana só se estiver amarrada! Confesso que esta semana comi um bocadinho de arroz... petisquei 3 ou 4 batatas fritas... houve um jantar com um bocadinho de massa... houve um pequeno almoço com queijo flamengo no pão... mesmo assim, sei que não abusei e estou de consciência tranquila porque tirando as 3 ou 4 batatas fritas, tudo o resto foi o que deu! Quando uma pessoa chega quase ao fim do mês e já tem que contar os tostões, come-se o que há em casa... massa e arroz há sempre, não se estraga! Agora legumes... além de não se poder comprar legumes frescos em qualquer lado nem a qualquer hora, também há que ter sempre um dinherinho disponível para se ir ali num instante, pelo menos 2 vezes por semana, comprar coisas mais saudáveis... e isso neste momento está difícil! Foram as férias... mais o trabalho extra que no mês de Agosto não existe... e esta formação a 220Km daqui, durante uma semana... lixou-me o esquema todo! Foram 120 euros em gasóleo, 60 euros em portagens e mais 50 euros em refeições. Estou a zeros... vou receber por isso, é claro, mas quando??? Pois... daqui a meses talvez... até lá vou-me alimentando como posso, até porque em primeiro lugar está a filha... frutinhas, legumes, carninha e peixinho para ela não falta, graças a Deus... para mim e para o pai arranja-se sempre qualquer coisa! Nesta semana consegui que me pagassem um dinheirinho que tinha a receber desde Junho e que estava em atraso... já deu para ontem fazer umas comprinhas de forma a aguentar-me "saudável" por mais uma semana... vamos ver!